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体の仕組み
最終更新: 2025.12.28

こうはいきん

広背筋

背中の下部から脇の下にかけて広がる、人体で最も面積の広い筋肉です。腕を後ろに引く動作や、高いところにある物を引っ張る動作などで使われます。逆三角形の背中を作るために重要です。

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# 背中# 逆三角形